Ubah Kebiasaan

Jangan menjadi orang yang hanya bertindak saat masalah sudah datang menghantam keras, karena saat itu biasanya sudah terlambat untuk mencegah kerusakan. Kesempatan emasmu adalah sekarang, di saat semuanya masih tenang, untuk mencari satu kebiasaan buruk yang selama ini menggerogoti produktivitasmu—mungkin begadang tanpa tujuan, menunda pekerjaan, atau terlalu banyak scrolling media sosial. Gantilah kebiasaan buruk itu hari ini juga dengan kebiasaan baru yang positif, misalnya membaca 10 halaman buku, merapikan meja kerja, atau berolahraga ringan selama 15 menit. Rasakan bagaimana satu perubahan kecil ini seperti sebuah roda gigi yang mulai berputar dan perlahan menggerakkan seluruh mesin hidupmu menuju arah yang lebih baik. Mulai dari detik ini, pilih satu kebiasaan, ubah, dan lihatlah keajaiban yang terjadi dalam 30 hari ke depan.

(The Wise Man)